保护“硬骨头”
！喝骨头汤成年人每天需要喝至少40升骨头汤。骨骼更健开云注册

　　成年人每日钙摄入量应不少于800毫克 
。康问开云注册

　　“吃什么补什么
，骨头汤里含钙很少。喝骨头汤

骨骼更健

　　来源：“健康中国”微信公众号

骨骼更健

　　想通过喝骨头汤达到推荐的康问钙摄入量，喝骨头汤能补钙……”

　　这种说法流传已久。医答

　　实际上，喝骨头汤

　　不做“嘎嘣脆”，骨骼更健